» » История Олимпийской тяжелой атлетики
Посетите прекрасный новостной сайт sony xperia, на котором Вы узнаете все новости про смартфоны на Android от Sony, а так же сайт htc, на котором Вы узнаете актуальные новости htc и можете узнать про все модели htc. Ещё один интересный сайт про dualsim смартфоны в России. На сайте скачать apk игры на Android и лучшие приложения для Android. Мобильная платформа Ubuntu Touch OS от Canonical и свежые мобильные новости про Apple iPhone и смартфоны от htc, nokia, sumsung, huawei, lenovo, zte и другие.

Тяжелая атлетика – один из силовых видов спорта, в котором спортсмен пытается поднять наибольший вес в двух основных упражнениях: рывке и толчке; при этом на каждое упражнение ему дается три попытки. Спортсмен выполняет упражнение, а судейская комиссия в количестве трех человек наблюдает за ним и решает, правильно ли выполнено упражнение и можно ли его засчитать.

Итак, основные упражнения в тяжелой атлетике это рывок и толчок. Во время толчка штанги спортсмен вначале поднимает ее на грудь с пола, фиксирует в этой области, причем штанга опирается на ключицы, верхние пучки грудных мышц; руки полностью согнуты в локтях. Во втором фазе этого движения штанга как бы «проталкивается» вверх с помощью усилия всего тела и ног в том числе, и фиксируется на вытянутых руках. Всего спортсмену дается три попытки. Если одна из них была успешной, то в следующей вес штанги увеличивается не меньше чем на 0,5 кг (исключение составляют лишь попытки мировых рекордов). Между выходом на помост и началом выполнения упражнения должно пройти не больше 60 секунд.

Соревнования в тяжелой атлетике проходят в следующих весовых категориях: для мужчин это 56 кг, 56-62 кг, 63-69 кг, 70-77 кг, 78-85 кг, 86-94 кг, 95-105 кг, и больше 105 кг. Для женщин: 48 кг, 49-53 кг, 54-58 кг, 59-63 кг, 64-69 кг, 70-75 кг, +75 кг.

Как и в любом другом Олимпийском виде спорта, в тяжелой атлетике также существует проблема допинга. За всю историю тяжелой атлетики было множество скандалов и дисквалификаций спортсменов по этому поводу. В настоящее время спортсмен исключаются из участия в соревнованиях, если проба на допинг дала положительный результат.

Тяжелая атлетика – спорт не только молодых людей. Рудольф Плюкфельдер (Советский Союз) в возрасте 36 лет стал олимпийским чемпионом в Токио в 1964 году, а Норберт Шемански выиграл свою медаль в 40 лет. Тяжелоатлет из Турции Наим Сулейманов (Сулейман-оглы) наоборот, занимался тяжелой атлетикой с 14 и поставил свой первый мировой рекорд еще до достижения совершеннолетия. После этого по требованию властей Турции он изменил имя на Наим Шаламанов, и на играх 1988, 1992 и 1996 года стал олимпийским чемпионом. Одним из известнейших зарубежных тяжелоатлетов был американец Пол Андерсон. В Мельбурне в 1956 году он впервые преодолел планку в 500 кг в троеборье при собственном весе 138 кг.

История тяжелой атлетики как вида спорта в первом современном приближении началась с 18-го века в Англии. В 1891 году была основана первая федерация тяжелой атлетики в мире. С 1893 года чемпионаты Германии проводятся ежегодно, чемпионаты других стран Европы начали проводится с 1905 года. Вначале спортсмены использовали жесткую штангу, гриф которой не мог вращаться вокруг своей оси. Это сильно затрудняло подъем штанги на грудь. Кроме того, такое устройство штанги не давало четко дозировать ее вес. В 1910 году Карл Берг изобрел штангу, вес которой можно было регулировать с помощью съемных дисков.

Поднятие тяжестей практиковалось еще во время античных олимпийских игр. В Афинах с 1986 года – с момента первых олимпийских игр современности – тяжелая атлетика также была представлена, однако разделение спортсменов по весовым категориям не проводилось вообще. Первые правила вступили в силу во время соревнований в Антверпене в 1920 году – здесь были введены пять весовых категорий и было добавлено еще несколько упражнений, такие как рывок и выжимание одной рукой. Позже в Париже (в 1924 году) официально было введено пятиборье в пяти уже существующих весовых категориях. И в Амстердаме в 1928 году соревнования проходили по тем же правилам.

Одно из спорных тяжелоатлетических упражнений – жим, было исключено из программы соревнований в Монреале в 1976 году, и с тех пор до сегодняшнего дня основные тяжелоатлетические олимпийские упражнения – рывок и толчок. Между тем, количество весовых категорий на Олимпийских играх все увеличивалось, и достигло десятка. Наилегчайший вес был добавлен в 1948 году, средний вес – в 1952, тяжелый и сверхтяжелый – в 1972. Однако на современных Олимпийских играх, начиная с 2000 года, соревнования по тяжелой атлетике проходят в восьми весовых категориях.

В 1980 впервые начали проводиться чемпионаты для женщин. Для них было определено семь весовых категорий.

Источник: LabFibril.com - Бодибилдинг лаборатория